O calor volta a ganhar força e, com ele, um dos recados mais importantes do mês de dezembro. A campanha Dezembro Laranja reforça a necessidade de proteger a pele durante o verão, período marcado por sol intenso, praias cheias e longas horas ao ar livre. No Brasil, esse cuidado é urgente. Segundo o INCA, cerca de 30% de todos os tumores malignos registrados no país são câncer de pele. A projeção para 2025 indica mais de 220 mil casos de câncer de pele não melanoma e quase nove mil diagnósticos de melanoma.
O oncologista da Afya Ipatinga, Dr Luciano de Souza Viana, explica que o tumor costuma aparecer como alterações em pintas ou lesões que coçam, sangram ou mudam de cor e tamanho. Pele, olhos e cabelos claros aumentam o risco, assim como histórico familiar. Ele reforça que o diagnóstico precoce faz diferença. Nos carcinomas, a cura pode chegar a quase 100% quando há intervenção imediata. No melanoma, a rapidez é ainda mais decisiva. Lesões iniciais têm grande chance de cura, mas quando avançam exigem cirurgias maiores, imunoterapia ou tratamentos combinados.
A dermatologista da Afya Educação Médica de Belo Horizonte, Dra Maria de Fátima Maklouf Amorim, lembra que conhecer a própria pele é um gesto simples e poderoso. A regra ABCDE ajuda a identificar sinais suspeitos ao observar assimetria, bordas irregulares, variação de cor, diâmetro maior que 6 mm e evolução da pinta.
Para atravessar o verão com segurança, a médica destaca quatro cuidados essenciais. O primeiro é o uso correto do protetor solar. FPS 30 ou superior, aplicação uniforme e reaplicação a cada duas horas reduzem danos causados pelos raios UV. O segundo é a escolha de roupas leves, chapéus, óculos com proteção e tecidos que funcionam como barreira. O terceiro é o uso de guarda-sóis ou barracas, que diminuem parte da radiação direta. E o quarto é evitar o sol entre 10h e 16h, quando a luz chega mais forte e agressiva.
No país do clima tropical e do hábito de bronzear, o alerta não é exagero. O excesso de sol continua entre os principais responsáveis pelo aumento dos casos. Além da proteção, a dermatologista orienta manter hidratação intensa, alimentação rica em legumes alaranjados e cuidados simples, como uso de sabonete neutro e hidratação diária. O Dezembro Laranja chega como convite e compromisso. Cuidar da pele é um gesto de prevenção e vida.
